冬春季流感中医药防治有妙招

 冬春季流感中医药防治有妙招 

冬春季是新冠、流感、肺炎支原体感染等传染病高发季节。目前，我省流感等呼吸道传染病疫情快速上升，医疗机构发热门诊、急诊量呈持续上升趋势。老年人、儿童、孕妇以及部分慢性疾病和基础疾病患者是主要的易感人群。本病中医认为系外感时令之邪或非时之气，或客于肌表，或犯于肠胃，主要表现为恶寒、发热、咽痛、头身疼痛、咳嗽、乏力或呕吐、腹泻等症。部分病邪入里化热，壅闭于肺，出现高热、喘促等症，甚则里闭外脱，出现危候。根据湖南省卫生健康委员会、湖南省中医药管理局、湖南省疾病预防控制局印发《湖南省冬春季流感中医药防治方案（2025年版）》。为保障民众就医需求，安全、有效、科学地发挥中医药特色和作用，专家建议在使用抗病毒药物的同时可使用中医药治疗。

中医预防流感的方案

01、防治通用方案

推荐处方：流感防治方（国医大师熊继柏教授拟方）【功效】疏风散邪，清热解毒【参考方药】银花10g连翘10g桔梗10g荆芥10g薄荷10g 防风10g羌活10g芦根10g板蓝根10g甘草 6g本方适应于与流感患者密切接触者（三剂为一疗程），也可用于流感初起症见：发热畏风、口渴鼻塞、身痛咽痛者。小儿用量减半（1～10岁）

02、儿童预防方案

推荐预防处方：玉屏风散加减

【功效】益气固表，清热解毒【参考方药】生黄芪10g炒白术6g防风5g芦根10g金银花6g甘草3g本方适应于流行期间体弱易感儿童。

03、成人预防方案

推荐预防处方：玉屏风散加减【功效】益气固表，化浊辟邪【参考方药】生黄芪15g炒白术10g防风6g金银花10g连翘10g藿香6g本方适应于流行期间体弱易感者。

中医外治治疗方案

01、针刺疗法

【主穴】列缺  合谷  风池  太阳  外关【配穴】风寒束表配风门、肺俞；风热袭表配大椎、曲池、尺泽；风寒化热配风门、大椎、曲池；邪犯肺胃配中脘、内关、天枢；热毒闭肺配商阳、少商、耳尖；气营两燔配鱼际、十宣、内庭；内闭外脱实证配水沟、内关、百会，虚证配神阙、关元、气海。【操作方法】针刺采用泻法；内闭外脱虚证只灸不针。每日1次，每次30min。

02、艾灸疗法

选取上述合适穴位，风寒束表可加用灸法治疗，内闭外脱虚证予以艾灸回阳固脱。采用悬灸、灸盒灸等方式进行艾灸或温针灸治疗。每日1次，每次30min。

03、拔罐疗法

选取上述合适穴位，风寒束表采用闪罐、膀胱经走罐、留罐或扶阳罐温推温刮等治疗；风寒化热、风热袭表及邪犯肺胃，采用闪罐、膀胱经走罐治疗；热毒闭肺、气营两燔采用膀胱经走罐或刺络拔罐治疗。1周2次。

04、放血疗法

热证和实证者可加点刺放血或刺络拔罐治疗。

05、刮痧疗法

刮痧疗法以肺经、膀胱经、胃经、大肠经为主。用刮痧板蘸刮痧油在经络或上述合适穴位处进行上、下反复刮动，以皮肤发红出痧为度，不强求出痧。1周1次，或痧退后行第二次。

06、儿童推拿

【主穴】开天门、推坎宫、运太阳、掐总筋、分阴阳各24次，清肺经、平肝经、揉风池各300次，捏脊50次，拿肩井5次。风寒束表加推三关200次，揉一窝风、外劳宫、迎香各100次；风热袭表加推清天河水、水底捞月、推天柱骨各200次；邪热犯肺加推揉天突、膻中、肺俞各200次，退六腑100次；邪犯肺胃加推清脾经、揉板门、揉中脘各200次，气阴两虚加补肺经、脾经、肾经各300次，揉二马、足三里各100次。根据病情缓急每日1-2次。

流感预防措施

1、加强个人卫生：勤洗手，使用肥皂和流动水洗手，特别是接触公共场所后；保持健康饮食，多摄入富含维生素的食物，增强免疫力；适量进行体育锻炼，增强体质。

2、增强室内通风：保持室内空气流通，定期开窗通风，减少病毒在室内的传播。

3、避免接触病毒源：尽量避免接触流感患者，特别是在流感高发期间，避免到人群密集的场所。

4、老人、孕妇、婴幼儿、肥胖者和有慢性病者，患流感后请及时就医，在医生指导下选用中医药辨证治疗。